Quando sofremos um machucado físico, buscamos ajuda, tratamos e damos tempo ao corpo para se recuperar. Com as feridas emocionais, no entanto, seguimos em frente como se nada tivesse acontecido.
Dor emocional não se vê, mas se sente — e impacta profundamente nossos relacionamentos, nosso bem-estar e nossa percepção de valor pessoal. Muitas vezes, carregamos culpa e vergonha por sermos quem somos ou pelas experiências que vivemos.
Eugene Gendlin
A terapia é um espaço seguro para olhar com cuidado para as nossas dores. É onde nos reconectamos com partes de nós que foram afastadas pela dor, aprendemos a cuidar de feridas antigas e criamos condições reais de cura.
Se você chegou até aqui, talvez algumas dessas dores façam parte da sua história. Mas o simples fato de estar aqui mostra que você ainda acredita em si.
Se sentir que é hora de dar o próximo passo rumo ao autocuidado e à liberdade emocional, será uma honra caminhar com você nessa jornada de cura e transformação.
Psicóloga formada pela Universidade Paulista, coautora do livro Como Fazemos Terapia e autora do artigo Medicina Integrativa e os Elementos Cognitivos da Depressão, publicado na Revista REVOLUA. Atualmente, sou pós-graduanda em Neurociências pela FMUSP e graduanda em Somatic Experiencing pela Associação Brasileira do Trauma.
Com Ph.D Stephen Paul Adler e Betty Alice Erickson
Com Ann Weiser Cornell e Cecília Laurino
Com Eva Wieprecht – Instituto Internacional Virginia Satir, Alemanha
Com ênfase no impacto do trauma, sob orientação do Dr. William Emerson
Com Luis Henrique de Oliveira – Vida+Leve
Com Liana Netto e Cecília Netto, integrando Psicologia Analítica e Somatic Experiencing
